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Helping People/요리 레시피28

[퀸요리] 초간단 마파두부 https://youtube.com/shorts/jHcJF5N2id8?si=FXlEjOGb-G1nqVvY 주재료: 두부 1팩, 돼지고기 다짐육 300g, 대파 1대, 양파 반개, 포도씨유 1T양념: 두반장 2T, 고추가루 2T, 다진마늘 1T, 설탕 2T, 청주 2T,  양조간장 1T,  참기름 약간, 소금, 후추, 물 1컵(영상에는 고추장도 넣었는데, 개인적으로 고추장 안들어간 레시피가 더 깔끔하고 맛있더라구요) 예열된 웍에 포도씨유를 두르고 얇게 채썬 대파, 양파 볶아준다돼지고기를 넣고 소금, 후추 간하며 볶아준다고기가 90% 익었을때 양념장을 넣고 골고루  볶아 준다거의 다 볶았으면 깍둑 썰어둔 두부 & 물 1cup 넣고 바글바글 끓여준다접시에 내기 바로 전에 전분물로 농도를 맞춰서 마무리(전분물은.. 2023. 12. 21.
[퀸요리] 감자샐러드 샌드위치 오늘 샐러드는 집에 손님이 많이 올 때를 대비해서 배워두시면 두고두고 요긴하게 사용하실 것 같아요. 만들기도 너무 쉽고, 파는것 보다 훨씬 맛있거든요^^ 함박스테이크나 파스타 같은 양식에 곁들여도 좋지만, 오늘은 모닝빵 안에 넣어서 샌드위치로 만들어 볼꺼에요. 아래 분량으로 샌드위치를 만들면, 아마도 (모닝빵 기준) 20개 정도 분량입니다~✅ 재료: 감자 6개, 달걀 3개, 오이 1개, 당근 1/4개✅ 소스: 마요네즈, 설탕, 소금 (10:3:1 정도 비율이면 좋아요)재료손질 같이 해볼까요? 오이와 당근은 잘게 다져주세요.오이씨가 있는  가운데 부분은 수분이 많기 때문에 제거해주세요. 암웨이퀸 대형 스튜포트를 이용하면 간편하게 만들 수 있어요.찜기에 감자를 깍둑썰어 넣어주세요. 3센티 큐브 사이즈로~그 .. 2023. 12. 9.
[퀸레시피] 펜네 아라비아타 매콤 파스타 뜨거운 8월 더 뜨겁게!!! 이열치열 HOT요리, 암웨이퀸 체험수업에서 배워왔습니다^^ 배운건 바로바로 써먹어야죠~ 퀸냄비의 가장 큰 장점중에 하나가 원팬요리일거에요. 원팬요리가 무엇이냐 하면, 조리용기에 다 때려넣고 한솥으로 요리를 완성하는 것이지요^^ (여러 쉐프님들이 굉장히 싫어하는 요리법이라고 들었어요. 그말은 즉슨 정통 요리법은 아니다?!^^;;) 파스타 요리는 정석대로 하자면 파스타면을 따로 삶고 소스를 따로 조리해서 마지막에 섞잖아요? 그런데 원팬요리는 한솥으로 조리가 완성되기 때문에 설거지가 반으로 줄어듭니다!! (저를 포함한 많은 주부님들의 환호성 소리가 들리는 듯 합니다!! 이거 엄청난 장점이거든요~~~) 정석으로도 해보고 원팬으로도 해봤지만, 맛에 있어 큰 차이는 못느끼겠더라구요. 우.. 2023. 8. 23.
[퀸쿡] 오렌지 닭가슴살 샐러드 너무나 상큼하고 입맛 돋구는 "오렌지 닭가슴살 샐러드" 레시피를 공개합니다^^ 더불어, 오늘 클래스에서는 방당죄르와 블루베리크럼블도 함께 배워보았습니다. 비쥬얼만 봐도 이미 어떤맛일지 상상이 가시나요? 상상 이상으로 맛나는 요리들입니다. Queen으로 만들었으니까요 ㅎㅎ 재료: 닭가슴살 2쪽, 오렌지 2개, 샐러리 1대 소스: 오렌지즙 또는 파이토믹스 오렌지맛 3T, 식초 3T, 올리브유 5T, 설탕 1+1/2T, 소금 1t, 씨겨자 1T 1. 중형 후라이팬에 밑간한 닭가슴살을 올리고, 인덕션 2단 50분 익힌다 (수비드 한것처럼 보들보들한 식감, 따라올 수 없는 맛입니다) 2. 필링한 오렌지를 썰어서 접시 가장 바닥에 깔고, 3. 한김 식힌 닭가슴살을 먹기좋게 찢거나 한입크기로 잘라 준비한다 4. 오렌.. 2023. 7. 9.
[퀸쿡] 단호박 그릇에 담긴 치즈 불닭 재료닭정육 1마리, 양파 1/2개, 청홍피망 1/2개씩, 모짜렐라 치즈, 마늘 20알, 파 1대, 떡볶이 떡소스1: 간장 3T, 정종 3T, 설탕 2T, 물엿 1T, 핫소스 1T소스2: 고추가루 5T, 간장 3T, 다진마늘 1T, 설탕 2T, 참기름 1T, 소금 1t, 물엿 2T 단호박 준비하기단호박은 꼭지 부분을 얇게 썰어 뚜껑 부분을 잘라내고,숟가락을 이용하여 씨부분을 깨끗하게 긁어낸다.찜기에 넣고 10분 정도 찐 후에 식혀서 준비한다. 만드는 방법1. 손질된 닭에 소스1을 넣고 1시간 재운다.2. 대형 후라이팬을 200도에 예열하고 기름을 살짝 두른 후, 닭을 볶는다.3. 닭이 80% 익으면 야채를 넣고 볶다가,4. 소스2를 넣어 재료와 소스가 골고루 어우러지게 섞어가며 볶는다.5. 쪄둔 단호박 안.. 2022. 11. 4.
[퀸쿡] 10월엔 단호박 스프❤️ 재료: 단호박 1개, 감자 1개, 양파 1/2개, 물 3컵, 생크림 1/2컵, 우유 1컵, 버터 2T, 올리고당 2T, 소금 1t, 후추, 파슬리 약간씩 만드는 방법 1. 단호박은 반으로 갈라 속을 판 후 껍질을 벗긴다. (주의사항: 껍질 제거 시 손 다칠 위험이 있으니, 살짝 익힌 후 벗겨주세요) 2. 감자와 양파는 껍질 제거 후 잘게 썰어 준다. 3. 스튜포트에 버터를 녹인 후, 양파, 감자, 단호박을 넣고 약간의 소금을 넣어 볶은 후 물을 붓고 5분 정도 끓인다. 4. 핸드블렌더로 곱게 갈아 준다. 5. 우유와 생크림을 넣고 다시 한번 끓여준다. (인덕션 죽모드 기능으로 세팅 하면 편리해요) 6. 올리고당으로 단맛을 조절한다. 7. 그릇에 담고 기호에 따라 견과류와 구운 빵을 얹으면 끝. 2022. 11. 4.
[중식]목이버섯 샐러드 최고급 중식당에서나 맛보실 수 있는 "목이버섯 샐러드" 입니다. 너무나 쉽고 간단한데 사실 내가 직접 해보지 않으면 이런 메뉴는 집에서 잘 시도하지 않게 되는것 같아요. 제 요리수업에 오셨던 분들, 집에서 꼭 실습 해보시기 바랍니다♡ [재료] 불린 목이버섯 40g, 통마늘 2개, 홍고추 1개, 오이 1개 [소스] 식초 2T, 정기품 양조간장 2T, 참기름 1t, 설탕 2t, 겨자 1t 불린 목이버섯은 끓는물에 살짝 데쳐줍니다. 건져서 찬물 담근후 꺼내어 물기를 쫙! 빼줍니다~ 재료 준비하실 때 TIP입니다. 오이는 수분이 많은 채소여서 샐러드를 만들면 물이 많이 생겨요. 특히나 가운데 씨있는 부분에 수분이 몰려있지요. 반으로 가르신 후 씨 부분을 티스푼으로 싹싹 긁어주세요~ 홍고추와, 오이는 반으로 갈라.. 2022. 9. 13.
[퀸쿡] 초간단 감바스 알 아히요 gambas al ajillo 오늘은 주말 아침 바게트 빵과 참 잘 어울리는 요리를 소개할께요.감바스 알 아히요.스페인어로 감바스(gambas)는 "새우"를 뜻하고,아히요(ajillo)는 "마늘"을 뜻한다고 합니다.너무나 간단하지만 본재료에 매우 공을 들여야 맛이 나는 그런 요리입니다.조리시간은 10분? 내외에요. 도전해볼만 하지요?마늘과 새우가 주재료 이지만,저는 요리의 전체적인 색감과 영양을 위해 브로콜리와 토마토를 추가했습니다^^요리가 완성되면 알록달록 아주 예뻐요~ [재료] 새우(small) 15~20마리, 마늘 7~10개 편쌀어 준비, 페퍼론치노 3개, 브로콜리 1/4 송이, 방울토마토 5개, 소금 한꼬집, 오레가노 한꼬집, 바질 한꼬집, 바게트빵 * 재료 준비 팁새우를 구매하실 때는 "냉동 생새우" 사시는게 좋아요.빵에.. 2021. 6. 6.
[퀸쿡] 꽃빵 잡채 꽃빵과 함께먹는 부추잡채 (고추잡채) 우리나라 잡채는 당면이 생명인데, 중국음식점에서 먹는 부추잡채에는 당면이 안들어가더라구요~ 꽈리고추, 피망, 부추 등을 듬뿍 넣고, 돼지고기도 듬뿍 넣고,, 꽃빵과 함께 곁들여 먹으면 완전 꿀맛이에요. 암웨이 웍에 조리하면, 꽃빵도 한방에 완성되니까 정말 간편하답니다. [재료] 잡채용 돼지고기 200g, 빨강피망 1/2개, 노랑피망 1/2개, 양파 1/2개, 부추한줌, 꽈리고추 적당히, 전분가루와 물 [소스] 굴소스 2T, 1T, 설탕 1T, 물 3T, 참기름, 소금, 후추 약간씩 [만드는 방법] 웍을 200도로 예열한 후, 포도씨유로 살짝 코팅해주세요. 돼지고기를 넣고 뚜껑을 닫고 8단에 1분간 조리합니다. 뚜껑을 열고 스패츌라로 요리조리 뒤적이면 돼지고기가 자연스.. 2021. 5. 20.