[건강상식] 마이크로바이옴, 그게 뭐야?

유산균이 몸에 좋다고 하여 너도나도 유산균을 몸에 때려넣기 시작합니다.

그런데 어떤 사람은 효과가 좋다하고

같은 제품을 먹어도 어떤 사람은 효과가 없다고 말합니다.

그와중에 제조사들은 앞다투어 자기들이 균수가 최고 많다며 자랑하며 광고하기 시작했습니다.

몇십억마리, 몇백억마리 들어있다 하면서요...

과연 많이 먹으면 무조건 좋은거 맞나요?

유산균 시장이 진화하며 너도나도 '프로바이오틱스'란 이름으로 제품이 나오기 시작합니다.

프로바이오틱스는 프리바이오틱스와 함께 들어있어야 한다.

피부에 좋은 유산균은 따로 있다.

면역에 좋은 유산균은 따로 있다.

여성 건강에 좋은 유산균은 따로 있다.

라며 수십종 수백종의 제품들이 시장에 나와있습니다.

 

미생물전문가는 아니지만,

한국암웨이 덕분에 마이크로바이옴 관련하여 최신 마켓트랜드와 연구논문들을 자주 접할 수 있었습니다.

일반 소비자들이 접하기 어려운 내용들이죠.

저도 처음에는 도대체 무슨소리야?

마이크로바이옴이 그렇게나 강력하다고?

분변이식? 이건 또 무슨소리래?

(혹시 들어는 보셨나요? 건강한 사람의 응가를 이식하면 죽어가던 사람도 살아난다고...)

과장은 있지만 그런 비슷한 내용이 이미 KBS다큐에 방영이 되었더라구요.

 

마이랩에 대한 소개에 앞서

마이크로바이옴에 대한 이해를 돕기 위하여,

영상 몇개 링크 걸겠습니다.

많은 도움 되실거에요^^

 

https://youtu.be/8sRGk5K0z0w

 

https://youtu.be/Z-zKr4D-p9E

 

https://youtu.be/MIFk7KtIE5o

 

이쯤되면 내 똥은 괜찮은지? 궁금하지 않나요?

건강검진때 위내시경, 장내시경은 다들 받고 있지만,

텅 비어있는 공간에 상처가 있나없나, 암덩어리가 있나없나만 확인하지,

마이크로바이옴에 대한 정보는 피드백 받은적이 없습니다.

 

중요한 사실은,

같은 집에서 식사습관이나 패턴이 비슷하다고 해도 마이크로바이옴은 다를 수 있고,

유전자가 100% 일치하는 쌍둥이 조차 마이크로바이옴은 너무나 다르다고해요.

성인들의 경우 미생물생태계가 한번 고착화 되면 쉽게 바뀌지도 않고요.

미생물들도 약육강식의 세계라 힘센놈이 지속적으로 우위를 차지하며 약한 미생물들을 없애버린다고 하네요.

우리몸에 이로운 미생물들을 다양하게 가질수록 건강한 삶을 살아가는데,

문제는 그래서 우리 장내 미생물을 어떻게 확인할 수 있냐는거죠?

내가 가지고 있는걸 알아야 부족한걸 채우지 않겠어요?

내가 이미 많이 가지고 있는 균을 아무리 많이 먹어봐야 효과가 당연히 없겠지요.

그래서 뉴트리라이트가 수년간 준비해서 2022년 가을 출시했습니다.

마이랩 by 뉴트리라이트

정말 대박이죠?!!!!!!!

정말 대단한거 같아요.

 

R&D에 참여하신 HEM Pharma 지요셉 대표님 직강을 수차례 들으며

진짜 대단하단 생각이 듭니다.

마이랩 제품개발에만 5~6년 쏟아 부으셨다고 들었습니다.

 

출시당시 저는 미국에 거주하고 있어서,

2023년 1월 처음으로 마이랩 검사를 해보았습니다.

요거 관견된 이야기는 다음편에.....^^

 

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